יום חמישי, 25 ביוני 2015

בשעת כאב...

רציתי  להגיד לך  אבא,
שלא  משנה  מה  אני  אוהבת
קשה  לי  כואב  לי  מציק  לי  אשם  לי
אבל  אני  אוהבת  אותך  הכי  הרבה בעולם.
ואני  יודעת  שאתה  גם  הכי  אוהב  אותי
הכי מכל האהבות  שיכל אי  פעם  משהו  לאהוב
אני  בטוחה  בכך  אבא 
יחד  עם  כל  החסרונות  שלי
יחד  עם כל  הטעיות  שלי 
ככה אורגינל  ככה  אתה אוהב  אותי

אני יודעת
ולכן  אני  יודעת  שעכשיו  טוב  ויהיה  טוב
אני  מרשה  לעצמי  לבכות  כי זה כואב
אבל  אני  יודעת  שזה  טוב
אני  יודעת  שאני  אוהבת 
ואני  יודעת  שאתה  אוהב
ולכן  אני  יודעת  שיהיה  טוב
וטוב  גם  עכשיו.


יום שבת, 13 ביוני 2015

לשחרר

בס"ד
אבאלה  שלי  יצרת עולם  מופלא.  ובקשת  לעובדך  באמונה  ובשמחה.  לדעת  שהכל ממך  שהכל  שלך  והמטרה  היא  לעובדך  בשמחה.
  אבל  כל  כך  הרבה  מניעות  יש.  כי  זוהי  מהותה  של העבודה.  מהותה  של  העבודה היא  מתוך  הקושי  כי  אם  לא  היה  קושי  איך היתה  עבודה? מהותה  של  העבודה  היא  להקל  עלינו  לעשות לנו  חיים  טובים  ומשוחררים  יותר  שמחים  מאירים.  ולמה  אנחנו מתעקשים לשבת בחושך  ולבכות.  מהותה  של  העבודה  היא  לשחרר  ולהרפות  להאמין  שאתה  מסדר  את העניינים. לחיות  בהווה  ולא  את  העבר והעתיד.  לעשות  את  הבחירות  הנכונות  בהווה  ולהשאיר  לך את  העבר ואת  העתיד. אז  למה  למה אנחנו  מתעקשים  לאחוז  חזק  בהגה  ולא  להרפות?  לבכות את  רגשי  האשמה  של  העבר  ולדאוג  לעתיד.  
כי  זוהי  מהותה  של  העבודה. וצריך  בשבילה  הרבה  כח  הרבה  עצמה  בשביל  להרפות.  לשחרר.  לקחת  את  כל  מה  שתופס  ולזרוק  לים.  להגיד  "סליחה  אבל  אני  לא  מנהלת  את  העניינים  אני  לא מחליטה,  אני  לא!"  זה  רק  הוא.  ואז פתאום  הרגליים  קלות והלב  משוחר, פתאום  צומחות  כנפיים  לעבר  היום  המחר.  פתאום  כל  פעולה  היא  כ"כ  אחרת  כי  "תסלחו  לי  אבל  אני  לא  עושה  אני  רק  משתדלת"  פתאום הראש  מרוקן  וגם  המוח  ואיזה מוזר  "אבל  יש  לי  כוח"  פתאום  העולם  נראה  אחרת   פורח  ומלבלב,  רק  צריך  וחייבים  לפתוח  את  הלב.  לא  מבקשים  הרבה יותר,  רק...רק...  רק לשחרר...

יום חמישי, 4 ביוני 2015

יוצרים מציאות

אם  נעצור לרגע את מרוץ החיים  השוטף  וניתן  מבט מתחת למעטה היומיומי  של ככה  זה.  אלו  החיים..  שורדים..  רצים..  נבחין  כי  אנחנו ורק  אנחנו  יוצרים  את  מציאות  חיינו. הופס  טעות.  לא  אנחנו  אלא  כל אחד לחוד יוצר  את מציאות חייו.  אני  יוצרת את  מציאות חיי.  ואת יוצרת  את מציאות חייך.  כן  כן.
גם אם נאשים עד  מחר  את  השכנה ואת  החברה,  את הילדות ואת התכונות , את  המציאות,  אפרופו מציאות, את  הנסיבות  וגם  את  האוטובוס.  ונסיים  באמירה אז  זהו  מה אני  אעשה? 
נכון מה   שקורה הוא מלמעלה.  אבל  ההסתכלות  שלנו  היא  תקבע את  הסיפור.  קחו  את  הבעיה,  את  הקושי,  את  הניסיון,  את ההתמודדות,  את  האתגר,  את  ההזדמנות,  זה  יעבור,  זה חלק  מ..,  זה  טבעי,  זה בסדר,  זה  בסדר  גמור,
  אין  מה  לדאוג.
או  שתיקחו  את  הילד  הבעייתי,  המופרע, חסר הגבולות,  השובב,  המאתגר,  האנרגטי, הפעיל,  החברותי,  המלא  שמחת חיים, היצירתי, הילד  שיגמור את המסגרת  הבית  ספרית הוא יפרח.(לפעמים אומרים  עליו  היפראקטיבי,  ולא  הנירולוג, אבל  אני  לא נכנסת  לסוגיה)
אז תגידו  לי  אנחנו  לא  יוצרים מציאות?  ואותה  יצירה  תיצור  לנו  את  ההרגשה.
היא  ורק היא.  האוטובוס  שפספסנו  לא  יצור  אכזבה.  לא.  
ההסתכלות תיצור  את  ההרגשה.  תמיד  אני  יוצאת  מאוחר (אשם).  מעצבן (תסכול).  מה  עושים  עכשיו (לחץ). משמיים (רוגע).  לא נורא (אדישות).
ואותה  הרגשה תניע   לפעולה.  הנה  יצרנו  את  ההרגשה.  ומאותה רק  אותה מההרגשה נוצרה  פעולה.  והנה  נוצרה לנו  מציאות.  מדהים  אנחנו  קובעים  ובוחרים  איך להרגיש!  אנחנו  יוצרים  את המציאות!  אנחנו  בוחרים  היום  אם  יהיה  לנו  נחמד,  כיף  או  מדהים.  או  סיוט, כישלון  או  חידלון.  במה  זה  תלוי?  בהסתכלות.
באו נתחיל  להסתכל שונה, ונדע  שאחריות  ההסתכלות  היא  עלינו בלבד.  לומר  לעצמי  משהו  חיובי  במקום  השלילי  שקופץ  מיד.  זה יוצר  מציאות  אחרת  מדהימה.


  

יום שלישי, 2 ביוני 2015

המבחן הלילי

הלילה  החל... אחרי  שהמתוקים  שלי  שוכבים  לישון.  וזוהי  שעת  המבחן.  מבחן  האושר  או  היאוש.  מבחן  ההלקאה  או  האהבה.  מבחן  האמונה.
האם  אמנה  עכשיו  את  הטעיות  אחת  לאחת.  "לא  הייתי  מספיק  סבלנית.  לא  הייתי  מספיק  חייכנית.  צעקתי וזה  לא  בסדר.  לא  הספקתי  כלום".  ומשם  הדרך  חמקמקה  וחלקלקה.  להסתכלות  על  האמהות  המוצלחות  מסביב.  "רק אני  לא".  ומשם זה  מדרדר למניית  החסרונות  שרק  לי  יש.  אני  כזאת...וכזאת...  ומשם  הגענו  ללא  שווה  כלום. והופס  לעלובי החיים  הילדים  שלי  שיש להם  אמא  כזאת.  בום!  בום!  בום!  עכשיו  תגידו  לי  תקומי,  תפעלי,  תעלי,  תתעלי,  את  כ"כ  לא,  יאלה  תתחילי  להיות  כן.  תתחילי  לתקן.  אבל כולנו  יודעות  שזה  פשוט  לא  עובד  כך.  ואחרי  ההלקאה  העצמית  הבטרייה  כמעט  נגמרת.  היא  עושה  את  הצליל  הזה  המאיים,  של  טין  טין,  עוד  מעט  אני  נגמרת.  ואצלנו  זה  נשמע  "אין  לי  כוח  אין  לי  כוח,  אין  לי  כוח!!".
אז  למה  למען  ה'  אנו  עושות  זאת  לעצמינו.  למה  לא  לגמור  את  היום  אחרת?  עם  מבחן  האושר.  
להגיד  לעצמי.  אני  מדהימה  אני מהממת  אני  נפלאה. לא  בגלל  משהו  רק  בגלל  שאני  בת  שלו של  מלך  מלכי  המלכים.  שהוא  הביא  אותי  לכאן  עם  כל  החסרונות,  לא  כדי  להלקות  את  עצמי  ולצבור  כישלונות,  אלא  כדי  לגבור  עליהם  ולצבור  הצלחות. להגיד  לעצמי,  אני  מדהימה  כי  עשיתי  והשתמשתי  במעלה  שיש  לי.  אני  נפלאה,  כי  התגברתי  למרות  החיסרון  שיש  לי.  אני  הצלחתי...  והצלחתי...
לא  לאפות  עוגת  חמש  קומות  לשכנה  שילדה.  ולא  לשבת  עם  הילדים  לשעה  של  איכות  מרוממת.  לא  להכין  ארוחת  גורמה  בריאותית  לצהרים.  וגם  לא  לנקות  את  הבית  עד  הפנלים.  לגמרי  לא.
ההצלחות  שלי  היו  קטנות  קטנטנות  אבל  הם  היו. עשיות  לא  גרנדיוזיות  אבל  הם  היו.  הייתה  ארוחת  צהרים  מזינה.  הייתה  הקשבה,  היה  גם  חיבוק,  הייתה  תגובה  סבלנית  (גם  אם  היו  עשר  שלא), הייתה  התעניינות,  הייתה  ארוחת  ערב עם דיסק  שמע  שהם  היו  מרותקים  ואכלו  היטב,  והייתה  מקלחת.  
ומי  עשה  את  כל  זה?  אני!  למה  זה  ברור  מאיליו?  למה?  בגלל  שכולם  עושות  את  זה,  בגלל  שפשוט  צריך  לעשות  את  זה?  אז  מה?  בגלל  זה  זה  זולל  פחות  אנרגיות.  בגלל  זה  אין  בזה  עשיה? לא!  ממש  לא!  ואני  גאה  בעצמי  על  כל  הצלחה  ועל  כל  התגברות  ועל  כל  נתינה,  על  כל  תובנה  שהצלחתי  להבין  ועל  כל  תובנה  שהצלחתי  ליישם.
ואחרי  שנדע  שהכל  הצלחה  אמצא  עוד  המון,  בין  ארוחת  הצהרים  ארוחת  הערב למקלחת  מתגלגלות  ההצלחות  מחכות  שנמצא    ונייקר  אותן.  ולא  נדרוך  בהן  ברגל  גסה  ונבעט  בם  באמירה  של  לא  שווה.  והנה  מה  יקרה  עכשיו  תעלה  הבטרייה  בקפיצה  של  ממש. החלון  הקטן  לאושר  נפתח.  ויש  אנרגיות  להמון  עוד... אז  אני  הולכת  להמשיך  לעשות  עוד...
                                     שלכן, רותי
                                                                       

חלון קטן לאושר

חלון קטן לאושר. אני רוצה לפתוח אותו היום ביחד אתך. עם ההבנה שהאושר לא תלוי במה שקורה לנו. הוא תלוי בהסתכלות. וכל יום מחדש צריך לפתוח חלון. הוא לא נפתח מאיליו. יש לו הרבה שומרים מטעם היצר הרע. ולכן צריך לפתוח אותו יום יום, ולפעמים גם באמצע היום, עם תובנה, עם הבנה, עם משפט, עם אמירה, עם עשיה, העיקר לפתוח אותו. הוא לא צריך להיות ענק ,לא צריך לפתוח דלת. רק חלון חדש, להסתכלות יפה ומחודשת, לתודה גדולה על כל היש, להסתכלות על עצמך עד כמה את ילדה של בורא עולם אהובה, מיוחדת ומהממת. והוא כבר פה האושר עוטף כל פינה בלב. אני אתך ואת איתי אנו יוצאות יחד לדרך אל האושר. עם בכי של חיפוש. עם תהיה ובלבול של הסתרה בתוך הסתרה של עיקבתא דמשיחא. עם קשיים של שגרה והתמודדות של יום יום. אבל בסוף, בסיעתא דשמיא, תמיד נמצא אותו. את אותו חלון קטן לאושר. שיחבק ויאהב אותנו באור גדול וענק.